Возвращаю себя. Дневник о любви к своему телу (Виктория Аверкиева)

Краткое описание
Дневник про тело – это встреча с тем домом, в котором ты живешь всю свою жизнь. Это встреча с теми историями, память о которых живет по сей день в мышцах, коже, костях. Это встреча со своей истинностью, со своей правдой.

Характеристики
Тематика
Психология
Автор
Виктория Аверкиева
Объём, стр.
228
Переплёт
твердый
ISBN
978-5-60453-251-5
Описание

Аверкиева Виктория – психолог, клинический психолог, действительный член ОППЛ, автор практики перепроживание детства «Добаюкивание», серии дневников-проводников и метафорических ассоциативных карт «Время перемен».

Книга состоит из заданий, вопросов и практик, помогающих изменить отношение к своему телу.
Вас ждёт 40 дней пути, где каждый день – это новый шаг к любимому телу, к принятию своих особенностей, к гармонии.
Дневник содержит как телесные практики, так и работу с симптомами.
В рамках работы с дневником вы научитесь слышать своё тело, понимать, что оно хочет и выстроите хороший контакт с телом.
Контакт с телом необходим нам чтобы исключить переедания, болезни, угасание сексуальности. Если вы чувствуете, слышите своё Тело, то оно оживает, иначе дышит, появляется больше наслаждения в теле.

Для кого эта книга:

  • Для всех тех, кому важно изменить отношение к телу, кто хочет полюбить себя.
  • Для тех, кто интересуется телесной терапией и психологией.
  • Для профессиональных психологов как помощь в работе с клиентами и в ведении групп соответствующей тематике.
  • Как дополнение в комплексной психотерапии сексуальности.

➤ Купить книгу Возвращаю себя. Дневник о любви к своему телу (Виктория Аверкиева) Вы можете по цене 500 грн в нашем интернет-магазине «Книжный РАзумей» с доставкой по Киеву и всей Украине (Харьков, Днепр, Одесса, Запорожье, Львов) — Новая Почта, ИнТайм, УкрПочта.

Характеристики
Тематика Психология
Автор Виктория Аверкиева
Объём, стр. 228
Переплёт твердый
ISBN 978-5-60453-251-5
Рекомендуем
Инструкция к телу
Инструкция к телу 550 грн В корзинуВ корзину
Сущность и Разум. Том 1, 2
Сущность и Разум. Том 1, 2 290 грн В корзинуВ корзину
Замкнута Я, или психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими
Замкнута Я, или психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими 350 грн В корзинуВ корзину