Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Полетаева А.)

Описание товара:
Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже...
Характеристики:
Тематика
Здоровье
Автор
Полетаева А.
Издательство
Питер
Год издания
2018
Тираж
400
Объём, стр.
144
Переплёт
мягкий
ISBN
978-5-4461-0522-9
Описание товара

Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам — в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

Характеристики:
Тематика Здоровье
Автор Полетаева А.
Издательство Питер
Год издания 2018
Тираж 400
Объём, стр. 144
Переплёт мягкий
ISBN 978-5-4461-0522-9

Добавить отзыв

Пока нет отзывов.

Ваша оценка:
captcha