Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Полетаева А.)

Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Полетаева А.)
Все книги автора: Анастасия Полетаева
Краткое описание
Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам — в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками....

Характеристики
Тематика
Здоровье
Автор
Полетаева А.
Издательство
Питер
Год издания
2018
Тираж
400
Объём, стр.
144
Переплёт
мягкий
ISBN
978-5-4461-0522-9
Описание

Скандинавская ходьба — здоровая привычка, продлевающая жизнь! В книге вы найдете практические рекомендации для укрепления организма, коррекции веса и подготовки к соревнованиям для тех, кто уже занимается скандинавской ходьбой. Она окажется полезной и новичкам — в простой форме в ней изложены план подготовки тренировки и основы техники ходьбы с палками. Книга будет востребована и специалистами. Продолжая темы предыдущих книг, в этой автор делает упор на практику и различные программы самосовершенствования с помощью скандинавской ходьбы.

➤ Купить книгу Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни (Полетаева А.) Вы можете по цене 195 грн в нашем интернет-магазине «Книжный РАзумей» с доставкой по Киеву и всей Украине (Харьков, Днепр, Одесса, Запорожье, Львов) — Новая Почта, ИнТайм, УкрПочта.

Характеристики
Тематика Здоровье
Автор Полетаева А.
Издательство Питер
Год издания 2018
Тираж 400
Объём, стр. 144
Переплёт мягкий
ISBN 978-5-4461-0522-9
Самые продаваемые товары
Контакты
+38 (097) 910-30-38
+38 (050) 385-19-38