Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Дэвид Перлмуттер)

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Дэвид Перлмуттер)
Все книги автора: Дэвид Перлмуттер
Краткое описание
Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг -неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он...

Характеристики
Тематика
Здоровье
Автор
Дэвид Перлмуттер
Тираж
6000
Объём, стр.
240
Переплёт
мягкий
ISBN
978-5-00117-132-4
Описание

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов. Но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают наш мозг -неожиданная новость. Автор книги - известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. Он доказал, что проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания. Тем, кто не страдает подобными проблемами, правильная диета поможет сохранить хорошее самочувствие и остроту ума. С помощью данных последних исследований в области неврологии и случаев из своей практики автор доказывает, что здоровье мозга в наших руках.


➤ Купить книгу Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью (Дэвид Перлмуттер) Вы можете по цене 510 грн в нашем интернет-магазине «Книжный РАзумей» с доставкой по Киеву и всей Украине (Харьков, Днепр, Одесса, Запорожье, Львов) — Новая Почта, ИнТайм, УкрПочта.

Характеристики
Тематика Здоровье
Автор Дэвид Перлмуттер
Тираж 6000
Объём, стр. 240
Переплёт мягкий
ISBN 978-5-00117-132-4